Psychologische Beratung

“There is a crack in everything. That’s how the light gets in.”

(In allem gibt es einen Riss. So kommt das Licht herein.)

Leonard Cohen

Sie befinden sich in einer belastenden Lebenssituation, die Sie nicht mehr allein bewältigen können?

Zum Beispiel bei

• Problemen in der Partnerschaft, in der Familie oder im Beruf
• Lebensumbrüchen
• wichtigen Lebensentscheidungen
• Stress und Überlastung
• Hochsensibilität
• Sinnkrisen ab dem mittleren Lebensalter
• Schwerer Krankheit
• Trauer

In einen vertrauensvollen und aufbauenden Dialog arbeite ich mit Ihnen daran, Ihre Situation zu verbessern. Analytisch und intuitiv begleite ich Sie auf dem Weg der Klärung der Ursachen, entdecke und reaktiviere mit Ihnen Ihre verborgenen Potentiale und helfe Ihnen Ihren eigenen Lösungsweg zu finden.

Systemisches Coaching

„Wenn Du eine Entscheidung zu treffen hast, hast Du zwei Möglichkeiten zu reagieren:

Erstens, als der Mensch, der Du warst. Zweitens, als der Mensch, der Du werden willst oder jetzt schon sein könntest."

Sie spüren, dass sich etwas ändern muss, wissen jedoch oft nicht, wo oder wie Sie beginnen sollen.

Sie brauchen eine individuelle und professionelle Begleitung, die Sie zu Klarheit, Orientierung, Entschlusskraft und Handlungsfähigkeit führt.

Im systemischen Coaching bezieht sich der Begriff „System“ auf Beziehungen, Wechselwirkungen und Verhaltensmuster seiner Mitglieder. Das System ist nicht statisch, es ändert sich ständig. Diese Veränderung bietet die Möglichkeit zur Entwicklung und zum Wachstum. Das ist ein natürlicher und wünschenswerter Prozess, denn in der systemischen Arbeit gehen wir davon aus, dass jeder Mensch genug Potential bzw. Ressourcen hat, um sich selbst helfen zu können und sich auf den Weg der Veränderung und Problembewältigung zu begeben.. Nur können wir diese Ressourcen nicht immer alleine erkennen.

Wir entdecken gemeinsam, wie Sie zu ihrer eigenen Selbstwirksamkeit zurückkommen können.

„Alles um uns und in uns ist ein feines Zusammenspiel von Systemen und Prozessen. Ganz ähnlich den Abläufen in der Natur - selbst nach Katastrophen regeneriert sie sich, überwindet chaotische Zustände bis wieder die gesunde Ordnung hergestellt ist.“

Was kann man mit systemischem Coaching erreichen?

• Orientierung und Klarheit erlangen
• Entscheidungen treffen, Lösungswege finden und mit Mut gehen
• Blockaden entdecken und lösen
• beruflich vorwärts kommen
• Bedürfnisse artikulieren, gesunde Grenzen setzen, eigene Stärken finden
• Überlastungen und Stressmuster erkennen und bearbeiten
• sich mit seiner Vergangenheit versöhnen, die Beziehung zu den Eltern klären
• Familienmuster erkennen und bearbeiten

Spezielles Angebot: Paarcoaching „Durch Klarheit zur Verbundenheit“

• Ressourcen der Beziehung entdecken
• Rollen im System „Familie“ erkennen
• Räume definieren
• Gemeinsamkeiten stärken
• Verletzungen heilen